सावळ्या रंगावरुन हिणवऱ्यांना कसं सामोरं जायचं?
समाजात वर्षानुवर्षांपासून रंगभेद चालू आहे. अनेकांना आजही काळ्या किंवा सावळ्या त्वचेमुळे टीकेला सामोरे जावे लागते. बाजारात गोरे होण्यासाठी म्हणजेच काळ्या किंवा सावळ्या त्वचेपासून मुक्तता मिळवण्यासाठी हजारो प्रोडक्ट्स उपलब्ध आहेत. पण जन्मत: मिळालेल्या रंगाला बदलण्याची गरज नाही, प्रत्येक रंग सुंदर असतो, अशी शिकवण देणारे फार कमी लोक आहेत. या लेखात आम्ही रंगाचे महत्त्व त्याला सामोरे जाण्यासाठी कोणत्या गोष्टी महत्त्वाच्या आहेत, याबद्दल माहिती देण्याचा प्रयत्न केला आहे.
सावळ्या किंवा कोणत्याही स्किन टोनवर आत्मविश्वास बाळगणे म्हणजे तुम्ही जसे आहात तसे स्वतःला स्विकारणे आणि स्वत:वर प्रेम करणे होय. तुमचा आत्मविश्वास वाढवण्यात मदत करण्यासाठी येथे काही टिप्स आहेत (Dealing With Skin Trolling) :-
नेहमी सकारात्मक राहा आणि आपल्या अद्वितीय सौंदर्य आणि गुणांची सातत्याने स्वत:ला आणि इतरानांही आठवण करून द्या. तुमच्या सामर्थ्यावर लक्ष केंद्रित करा आणि तुमच्या व्यक्तिमत्वाचा आनंद घ्या. सावळ्या रंगावरून हिणवणाऱ्या लोकांपासून अंतर राखा. जे लोक तुमची प्रशंसा करतात आणि तुम्हाला आत्मविश्वासू बनवतात अशा लोकांसह स्वत: ला वेढून घ्या. सावळ्या त्वचेला स्विकारणारे रोल मॉडेल शोधा, जे तुमच्यातील आत्मविश्वास आणि आत्म-स्वीकृतीला जागरूक करतील. याने तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या त्वचेवर अधिक विश्वास ठेवण्यास मदत करू शकते.
सावळ्या स्किन टोनचा इतिहास आणि सांस्कृतिक महत्त्व जाणून घ्या. वेगवेगळ्या त्वचेच्या टोनची विविधता आणि सौंदर्य समजून घेतल्याने तुम्हाला तुमच्या स्वतःचे कौतुक करण्यात आणि स्वीकारण्यात मदत होऊ शकते. एक स्किनकेअर दिनचर्या विकसित करा जी तुमच्या त्वचेला अनुकूल असेल आणि कोणत्याही विशिष्ट समस्यांचे निराकरण करेल. तुमच्या त्वचेची काळजी घेतल्याने तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या शरीरावर अधिक आत्मविश्वास वाटू शकतो. तुम्हाला आरामदायक, आत्मविश्वास वाटेल आणि तुमची वैयक्तिक शैली प्रतिबिंबित करणारे कपडे घाला. तुम्हाला स्वतःबद्दल चांगले वाटेल अशा पद्धतीने वेषभूषा केल्याने तुमच्या एकूण आत्मविश्वासावर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.
सौंदर्य सर्व छटा आणि आकारांमध्ये येते हे ओळखा. सर्वसमावेशकतेचा प्रचार करून आणि विविधतेचा स्वीकार करून सामाजिक सौंदर्य मानकांना आव्हान द्या. लक्षात ठेवा, आत्मविश्वास आतून येतो. तुमच्या अद्वितीय ओळखीचा एक भाग म्हणून तुमचा डस्की स्किन टोन स्वीकारा आणि स्वतःवर बिनशर्त प्रेम करा.