prevent dengue | पावसाळ्यात उष्णतेपासून दिलासा मिळत असला तरी या ऋतूत अनेक आजार आणि संसर्गाचा धोकाही मोठ्या प्रमाणात वाढतो. या काळात जलजन्य आजारांबरोबरच डासांमुळे होणाऱ्या आजारांमध्येही लक्षणीय वाढ होते. पावसाळ्यात डेंग्यू, मलेरिया आदींचे प्रमाण झपाट्याने वाढते. या क्रमवारीत गेल्या काही दिवसांपासून बेंगळुरूमध्ये डेंग्यूच्या रुग्णांमध्ये अचानक वाढ होत आहे.

एवढेच नाही तर या आजाराने एकाचा मृत्यूही झाला आहे. अशा परिस्थितीत हा आजार टाळण्यासाठी महत्त्वाच्या गोष्टींची काळजी घेणे गरजेचे आहे. आज या लेखात आम्ही तुम्हाला पावसाळ्यात डेंग्यूपासून बचाव (prevent dengue) करण्यासाठी काय करावे आणि काय करू नये हे सांगणार आहोत. या ऋतूत गंभीर आजारांची प्रकरणे का वाढतात हे देखील जाणून घेऊ.

पावसाळ्यात डेंग्यूचे रुग्ण का वाढतात?
पावसाळ्यात डेंग्यूसह डासांपासून पसरणारे आजार झपाट्याने वाढू लागतात. कारण पावसाळ्यात वातावरणात पाणी आणि आर्द्रता साचल्यामुळे डासांची पैदास करणे सोपे जाते, त्यामुळे त्यांची संख्या वाढते. जागतिक आरोग्य संघटनेच्या (WHO) अहवालानुसार, जगातील जवळपास निम्म्या लोकसंख्येला डेंग्यूचा धोका आहे आणि अंदाजे 100-400 दशलक्ष संसर्ग दरवर्षी होतात. अशा परिस्थितीत हे टाळण्यासाठी खालील गोष्टी करा-

डेंग्यूमध्ये या गोष्टी करा-
संरक्षणात्मक कपडे परिधान करा- डेंग्यू टाळण्यासाठी, आपण स्वतःला डास चावण्यापासून वाचवणे महत्वाचे आहे. यासाठी, डास चावण्यापासून वाचण्यासाठी लांब बाह्यांचा शर्ट, पूर्ण पॅन्ट आणि मोजे घालून स्वतःला झाकण्याचा प्रयत्न करा.

स्वच्छता राखा- डासांना स्वत:पासून आणि घरापासून दूर ठेवण्यासाठी, आपल्या घराभोवती नियमितपणे स्वच्छता ठेवा आणि कुठेही पाणी साचू देऊ नका, कारण हे पाणी डेंग्यू पसरवणाऱ्या डासांचे प्रजननस्थान बनू शकते.

मॉस्किटो रिपेलेंट वापरा – बाहेर जाताना प्रभावी मच्छर रिपेलेंट वापरा, विशेषत: सकाळी आणि संध्याकाळी जेव्हा डास त्यांच्या शिखरावर असतात.

ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या – जर तुम्हाला किंवा इतर कोणत्याही सदस्याला उच्च ताप, तीव्र डोकेदुखी, सांधे/स्नायू दुखणे किंवा त्वचेवर पुरळ यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील तर ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

काय करू नये-
प्लेटलेटच्या संख्येकडे दुर्लक्ष करू नका – जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला डेंग्यू होतो तेव्हा त्याच्या प्लेटलेटची पातळी अनेकदा कमी होते. अशा परिस्थितीत तुमच्या प्लेटलेट काउंटमधील कोणत्याही बदलाकडे दुर्लक्ष करू नका.

औषधोपचार- कोणत्याही प्रकारची समस्या असल्यास, डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय ओव्हर-द-काउंटर औषधे घेणे टाळा आणि स्वत: ची औषधोपचार करा. तज्ज्ञांच्या सल्ल्याशिवाय औषध घेतल्याने डेंग्यूची लक्षणे वाढू शकतात.

ऍस्पिरिन घेणे टाळा- ताप किंवा वेदनापासून आराम मिळवण्यासाठी ऍस्पिरिन किंवा आयबुप्रोफेन घेणे टाळा, कारण या औषधांमुळे डेंग्यूच्या रुग्णांमध्ये रक्तस्त्राव आणि इतर गंभीर धोके होऊ शकतात.

डासांच्या उत्पत्तीच्या ठिकाणांपासून अंतर: जिथे जास्त डास आहेत किंवा जिथे पाणी साचले आहे अशा ठिकाणी डासांच्या उत्पत्तीच्या ठिकाणांपासून दूर राहा. अशा ठिकाणी वेळ घालवल्याने डेंग्यू पसरवणाऱ्या डासांच्या संपर्कात येण्याचा धोका वाढतो.

आपल्या भागातील बातम्या जाणून घेण्यासाठी जॉइन करा आझाद मराठीचा’चा व्हॉट्सअ‍ॅप ग्रुप