News ऑफिसमध्ये काम करताना आळस येतो, मग हा 5 मिनिटांचा व्यायाम खूप उपयोगी होईल आळस हा माणसाचा सर्वात मोठा शत्रू मानला जातो. कधीकधी 5 मिनिटांच्या आळसामुळे ते नुकसान होते, जे भरून काढणे कठीण होते.…