Ultra Processed Foods | काय असते Ultra Processed Foods, जे खाल्ल्याने 32 खतरनाक आजारांचा धोका वाढतो?

Ultra Processed Foods : खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे अनेक गंभीर आजार वाढत आहेत. हल्ली कमी वेळात आणि घाईगडबडीत पोट भरण्यासाठी लोक चिप्स, नमकीन, बिस्किटे, पिझ्झा-बर्गर किंवा कोल्ड ड्रिंक्स यांसारख्या गोष्टी खातात. या पदार्थांना ‘अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स’ म्हणतात, जे तुमच्या आरोग्यासाठी विषापेक्षा…