हिवाळ्यात बाळाच्या खोलीत रात्रभर हीटर चालवणे कितपत योग्य आहे? तज्ञाकडून जाणून घ्या

By Shweta Chidmalwad On Jan 15, 2024

Baby Care Tips:- हिवाळ्याच्या मोसमात जेव्हा पारा घसरतो तेव्हा थंडीपासून बचाव करण्यासाठी आपले घर उबदार ठेवणे हे आपले पहिले काम असते. विशेषत: ज्यांच्या घरात लहान मुलं आहेत ते जास्त हिटर किंवा ब्लोअर वापरतात. विशेषत: जेव्हा आपण नवीन पालक बनतो तेव्हा प्रत्येकजण म्हणतो की मुलाची पहिली सर्दी तीव्र आहे आणि त्यांचे संरक्षण करणे खूप महत्वाचे आहे, अशा परिस्थितीत ते थंडीपासून बचाव करण्यासाठी रात्रंदिवस हिटर वापरण्यास सुरुवात करतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का हीटर किती वापरावा? जास्त वापरणे योग्य की अयोग्य? जाणून घेऊया तज्ञांच्या मते.

बाळाच्या खोलीत योग्य तापमान असणे
हिवाळ्यात, बाळाच्या खोलीत उष्णता निर्माण करण्यासाठी एक हीटर वापरला जातो. परंतु खोलीचे तापमान खूप जास्त नसावे हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. खोलीचे तापमान 25-28 अंश सेल्सिअस दरम्यान असावे खोलीचे तापमान खूप जास्त असल्यास बाळाला घाम येणे, उलट्या होणे, जुलाब यांसारख्या समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. हे त्याच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते. म्हणून, बाळाच्या खोलीचे तापमान योग्य पातळीवर ठेवणे खूप महत्वाचे आहे. याची आपण विशेष काळजी घेतली पाहिजे.

ओलावा काळजी घ्या
हीटरमुळे खोलीतील आर्द्रता कमी होते. मुलांच्या खोलीतील आर्द्रता कमी झाल्यास, त्यांच्या श्वासोच्छवासास त्रास होऊ शकतो. कोरड्या हवेमुळे मुलांमध्ये नाक आणि घसा दुखू शकतो. हे टाळण्यासाठी खोलीत ह्युमिडिफायरचा वापर करावा. ह्युमिडिफायर हे असे उपकरण आहे जे खोलीतील ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करते. ते पाण्याची वाफ तयार करून खोलीतील हवेला आर्द्रता देते. या व्यतिरिक्त, आपण मुलाच्या खोलीत काही रोपे देखील ठेवू शकता ज्यामुळे हवेतील ओलावा टिकून राहील. अशा प्रकारे, खोलीतील ह्युमिडिफायर आणि हिरव्या वनस्पतींच्या मदतीने तुम्ही तुमच्या बाळाच्या खोलीतील आर्द्रतेची काळजी घेऊ शकता. मुलाच्या निरोगी विकासासाठी हे खूप महत्वाचे आहे.

थेट उष्णतेपासून संरक्षण
हीटरमधून बाहेर पडणारी थेट गरम हवा बाळाच्या शरीरासाठी घातक ठरू शकते. जर हीटर बाळाच्या पलंगाच्या किंवा पाळणाजवळ खूप जवळ असेल तर गरम हवा थेट त्यावर पडेल. यामुळे बाळाला जळजळ किंवा त्वचेची समस्या उद्भवू शकते. म्हणून, हीटर मुलापासून काही अंतरावर ठेवावा, जेणेकरून उष्णता खोलीत समान रीतीने पसरेल.

अधूनमधून स्विच ऑफ करत रहा
रात्रभर हीटर सतत चालू ठेवण्याऐवजी काही वेळ बंद करून पुन्हा चालू केल्यास अधिक चांगले होईल. जेणेकरून खोलीतील तापमान योग्य राहील.

सूचना- हा लेख सामान्य माहितीसाठी असून आझाद मराठी त्याची पुष्टी करत नाही. त्याचा अवलंब करण्यापूर्वी संबंधित तज्ञांचा किंवा वैद्यकिय तज्ञांचा सल्ला घ्यावा.