हेल्थ टिप्स

मराठी सिनेसृष्टीतील लोकप्रिय अभिनेत्रींच्या यादीत प्राजक्ता माळी(Prajakta Mali) हे नाव कायमच आघाडीवर असते. तिने…

रात्री चांगली झोप (Sleep) घेणे अनेक कारणांसाठी महत्त्वाचे आहे. चांगली झोप घेतल्याने तुम्ही मानसिक आणि…

आजच्या धावपळीच्या जीवनात जिथे लोक खाण्या-पिण्यासाठी फास्ट फूडवर अवलंबून झाले आहेत, तिथे त्यांना चांगल्या…

Indication of longevity: कोणाला जास्त दिवस जगण्याची इच्छा नसते. आपण नेहमी निरोगी राहावे आणि दीर्घायुष्य जगावे अशी…

Fasting For Health: उपवासाबद्दल अनेक धार्मिक कथा आहेत आणि त्यामागे विज्ञानाचे अनेक तथ्य आहेत. पण तुम्ही कधी विचार…

व्हिटॅमिन डीचा (Vitamin D) पुरवठा आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाचा मानला जातो. व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे शरीरातील…

आजकाल आपल्या जेवणात तेलाचा वापर मोठ्या प्रमाणात वाढत आहे. पुरी, पकोडे किंवा इतर अनेक पदार्थ बनवल्यानंतर उरलेले तेल…

Soaked vs Dry Dates : खजूरमध्ये भरपूर पोषकतत्वे असतात. अनेकदा लोक हिवाळ्याच्या आहारात खजूर समाविष्ट करतात. बरेच लोक…

Health Tips: चहा (Tea)... हा सर्वांच्या आवडीचा असतो. सकाळी उठलं की घरात वडिलधाऱ्यांपासून लहान मुले-मुलीही चहा…