skin problems | उन्हाळ्यात घामामुळे अंगावर घामोळ्या आल्यास करा ‘हे’ ५ उपाय

skin problems | उन्हाळ्यात घामामुळे अंगाला खाज सुटणे आणि जळजळ होण्यास सुरुवात होते आणि शरीरावर घामोळ्या येतात. अशा स्थितीत तुम्हाला कपडेही घालता येत नाहीत. त्यामुळे त्वचेची स्थितीही बिघडते. हे लाल पिंपल्स चेहऱ्यावर दिसले तरी ते चेहऱ्यावरील चमकही काढून घेतात. कधीकधी ते डाग देखील सोडतात. अशा परिस्थितीत आम्ही तुम्हाला अशाच काही टिप्स सांगत आहोत, ज्यामुळे तुम्हाला उन्हाळ्यातील त्वचेच्या समस्यांपासून आराम मिळेल.

सूज आणि खाज कमी कशी करावी?

कोल्ड कॉम्प्रेस
जर तुमच्या शरीरावर (skin problems) लाल पुरळ उठले असतील आणि खाज आणि जळजळ होत असेल तर त्या भागावर बर्फाचा पॅक लावा. यामुळे सूज आणि खाज शांत होईल.

ओटचे जाडे भरडे पीठ लावा
खाज सुटणे आणि जळजळ होण्यापासून आराम मिळवण्यासाठी कोलाइडल ओटचे जाडे भरडे पीठ कोमट पाण्यात मिसळा आणि 15-20 मिनिटे भिजवा. ओटमीलमध्ये दाहक-विरोधी संयुगे असतात, जे त्वचेला शांत करतात. हे सनबर्नसाठी एक प्रभावी उपाय मानले जाते.

कोरफड जेल
चिडचिड आणि खाज कमी करण्यासाठी ताजे कोरफड जेल थेट त्वचेवर लावा. कोरफडीमध्ये थंड आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, जे सूर्यप्रकाशामुळे होणारी सनबर्न आणि खाज कमी करतात.

बेकिंग सोडा
पाण्यात बेकिंग सोडा मिसळून पेस्ट बनवा आणि खाज आलेल्या भागावर लावा, आराम मिळेल. बेकिंग सोडामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात जे खाज आणि सूज कमी करण्यास मदत करतात, ज्यामुळे उन्हाळ्यातील उष्मा पुरळ किंवा ऍलर्जीमुळे होणारी खाज यावर एक सोपा परंतु प्रभावी उपाय बनतो.

(सूचना – हा लेख सामान्य माहितासाठी असून त्याचा अवलंब करण्यापूर्वी वैद्यकिय तज्ञांचा सल्ला घ्यावा. आझाद मराठी त्याची पुष्टी करत नाही)

आपल्या भागातील बातम्या जाणून घेण्यासाठी जॉइन करा आझाद मराठीचा’चा व्हॉट्सअ‍ॅप ग्रुप