सातत्याने लॅपटॉपपुढे काम केल्याने स्किन डल झालीय, ग्लो परत मिळवण्यासाठी अशी घ्या त्वचेची काळजी

Beauty Tips : एक काळ असा होता की स्त्रिया घरात राहून घरातील कामे करत असत. आता काळ बदलला आहे. आजकालच्या स्त्रिया घर सांभाळण्यासोबतच ऑफिसचीही उत्तम काळजी घेतात. महिलांची त्वचा पुरुषांपेक्षा अधिक मऊ आणि नाजूक असते. अशा परिस्थितीत स्क्रीनसमोर जास्त वेळ बसून राहण्याचा थेट परिणाम महिलांच्या त्वचेवर होतो.

कोरोनाच्या काळात जेव्हा लोकांना घरून काम मिळाले, तेव्हा त्यांचा स्क्रीन टाइम आणखी वाढला. त्यामुळे त्वचेशी संबंधित अनेक प्रकारच्या समस्या महिलांच्या निदर्शनास येऊ लागल्या. अशा परिस्थितीत तुम्ही तुमच्या त्वचेची विशेष काळजी घेणे खूप गरजेचे आहे. महिलांच्या या समस्येकडे बघून आज आम्ही तुम्हाला काही टिप्स सांगणार आहोत, ज्या त्वचेच्या निगा राखण्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत. मुले देखील या टिपांचे अनुसरण करू शकतात.

सनस्क्रीन वापरा
तुम्ही घरून कामावर असाल, पण त्यानंतरही सनस्क्रीनचा अवश्य वापर करा. कारण लॅपटॉपमधूनही धोकादायक किरण बाहेर पडतात, ज्याचा त्वचेवर परिणाम होतो. हे टाळण्यासाठी जेव्हाही तुम्ही लॅपटॉपसमोर काम करता तेव्हा सनस्क्रीन चेहऱ्यावर लावा.

चेहऱ्याची मालिश करा
संगणकासमोर जास्त वेळ बसल्याने त्याचा थेट परिणाम त्वचेवर होतो. असे होऊ नये असे वाटत असेल तर मध्येच चेहऱ्याचा मसाज करा. यासोबतच असे फेस पॅक लावत राहा, ज्यामुळे त्वचेला आराम मिळेल.

बर्फाने चेहऱ्याचे व्यायाम करा
जर तुम्ही तुमचा चेहरा बर्फाने मालिश केली तर त्यामुळे तुमची त्वचा चमकदार होईल. त्वचा टाइट ठेवण्यासाठीही याचा उपयोग होतो. बर्फ वापरल्यानंतर तुमची त्वचा फ्रेश वाटेल.

डोळ्यांना आराम द्या
डोळ्यांना आराम द्यायचा असेल तर त्यावर काकडी ठेवून आराम द्या. हे दिवसातून किमान दोनदा करा. यामुळे डोळ्यांना थंडावा मिळेल.

डोळ्याखाली क्रीम लावा
जास्त स्क्रीन टाइममुळे काळी वर्तुळे येतात. अशा परिस्थितीत हे टाळण्यासाठी तुम्ही अंडर आय क्रीम वापरावे. तुम्हाला बाजारात अनेक प्रकारचे अंडर आय क्रीम्स मिळतील.

(सूचना- हा लेख केवळ सामान्य समजुतींवर आधारित आहे. त्याचा अवलंब करण्यापूर्वी तज्ञांचा सल्ला घ्यावा. आझाद मराठी त्याची पुष्टी करत नाही)