समुद्राजवळ राहणाऱ्या लोकांचे आरोग्य राहते उत्तम, काय आहे कारण? जाणून घ्या

Effect of Beaches On Health: माणूस निसर्गाच्या जितक्या जवळ राहतो तितका तो निरोगी राहतो. लोकांना शांतता आणि ऊर्जा पुनर्संचयित करण्यासाठी, आराम करण्यासाठी किंवा रिचार्ज करण्यासाठी निसर्गासोबत वेळ घालवणे आवडते. त्यात काही दिवस डोंगरात घालवणे आणि समुद्रकिनाऱ्यांजवळ वेळ घालवणे देखील समाविष्ट आहे. समुद्रकिनाऱ्याजवळ राहणे किंवा तेथे काही वेळ घालवणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असल्याचेही एका नव्या अभ्यासातून समोर आले आहे.

कम्युनिकेशन्स अर्थ अँड एन्व्हायर्नमेंटमध्ये प्रकाशित झालेल्या या अभ्यासानुसार, व्हिएन्ना विद्यापीठाच्या पर्यावरणीय मानसशास्त्र गटाच्या सॅन्ड्रा झेगर यांच्या नेतृत्वाखाली हा अभ्यास करण्यात आला, ज्यामध्ये किनारपट्टीच्या वातावरणाचा मानवी आरोग्यावर होणारा परिणाम दिसून आला. अभ्यासात असे आढळून आले की समुद्राजवळ राहणे हे चांगल्या आरोग्याशी संबंधित आहे . महासागरांच्या सभोवतालचे वातावरण चांगले आरोग्य राखते.

संशोधकांच्या मते, ही कल्पना 1660 च्या दशकापासून प्रचलित आहे. त्या काळात, चांगल्या आरोग्यासाठी, इंग्रज डॉक्टरांनी समुद्र स्नान आणि समुद्रकिनारी फिरायला प्रोत्साहन देण्यावर भर दिला होता. 19व्या शतकाच्या मध्यात, श्रीमंत युरोपीय लोक अनेक आरोग्य उपचार म्हणून समुद्राच्या हवेत श्वास घेत असत. 20 व्या शतकात लोकांचे लक्ष यावरून हटले असले तरी आता वैद्यकीय शास्त्राने पुन्हा याकडे लक्ष देण्यास सुरुवात केली आहे.

या अभ्यासात, संशोधकांनी सर्वेक्षणात युरोपियन देश आणि ऑस्ट्रेलियातील 15,000 हून अधिक सहभागींचा समावेश केला आणि त्यांचे वैयक्तिक आरोग्य आणि समुद्राशी संबंधित क्रियाकलापांची माहिती गोळा केली. या अभ्यासाच्या आश्चर्यकारक परिणामांवरून असे दिसून आले की सर्व देशांमध्ये समुद्राजवळ राहणाऱ्या लोकांना हे फायदे मिळाले. विशेष म्हणजे त्याचा त्याच्या जीवनशैलीशी काहीही संबंध नव्हता. या वातावरणाचा किनारपट्टीजवळ राहणाऱ्या लोकांच्या आरोग्यावर मोठा परिणाम होत असल्याचे संशोधकांना आढळून आले.