गर्भधारणेनंतर पोटावरील डाग कमी करण्यासाठी वापरा ‘हा’ घरगुती रामबाण उपाय

गर्भधारणेदरम्यान आणि प्रसूतीनंतर महिलांच्या शरीरात मोठे बदल होतात. वजन वाढते, जेवणाची चव बदलते, स्वभावातही बदल दिसून येतो. आणखी एक गोष्ट जी आढळते ती म्हणजे पोटावर मोठे स्ट्रेच मार्क्स, जे खूप वाईट दिसतात. याची महिलांना खूप काळजी वाटते. या खूणा काढण्यासाठी अनेक उपाय केले जातात, त्यातील एक म्हणजे बायो ऑइल. किचन केबिनमध्ये असलेली हळद आणि बागेत लावलेले कोरफड वापरल्यास महिन्याभरात हे डाग नाहीसे होतात. हा एक स्वस्त आणि प्रभावी घरगुती उपाय आहे.

स्ट्रेच मार्क्स कसे गायब करायचे?

• गर्भधारणेनंतर तुमच्या पोटावर स्ट्रेच मार्क्स (Pregnancy Stretch Mark) आले असतील तर हळद आणि कोरफड जेलची पेस्ट रोज लावायला सुरुवात करा. यामुळे डाग हळूहळू गायब होऊ लागतात. महिन्याभरात तुम्हाला त्याचा परिणाम दिसेल.
• दुसरा मार्ग म्हणजे स्ट्रेच मार्कवर हळद मिसळून खोबरेल तेलही लावू शकता. हा देखील एक प्रभावी उपाय आहे, त्यामुळे लगेच या टिप्सचा अवलंब करा आणि पोटाचे सौंदर्य खराब होण्यापासून रोखा.

हळदीतील पोषक तत्वे | Turmeric
आवश्यक पोषक व्हिटॅमिन सी, के, पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, तांबे, लोह आणि जस्त, प्रथिने, फायबर यामध्ये आढळतात. याशिवाय यामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल, अँटीऑक्सिडेंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म देखील असतात.

कोरफड मधील पोषक तत्वे | Aloe vera Gel
कोरफडीमध्ये व्हिटॅमिन बी 12 व्यतिरिक्त ए, सी, ई, फॉलिक अॅसिड, कोलीन, बी1, बी2, बी3 आणि बी6 जीवनसत्त्वे असतात. त्याच वेळी, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, जस्त, क्रोमियम, सेलेनियम, सोडियम, लोह, पोटॅशियम, तांबे आणि मॅंगनीज यांचा समावेश असलेल्या सुमारे 20 प्रकारची खनिजे असतात.

(टीप- ही सामग्री केवळ सल्ल्यासह सामान्य माहिती प्रदान करते. हे कोणत्याही प्रकारे पात्र वैद्यकीय मताचा पर्याय नाही. अधिक तपशिलांसाठी नेहमी तज्ञ किंवा तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. आझाद मराठी या माहितीची जबाबदारी घेत नाही.)