दालचिनीमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आहेत, सेवन केल्यास विशेष फायदे मिळतात

दालचिनीबद्दल (Cinnamon) सर्वांनाच माहिती आहे. त्याची ओळख मसाला म्हणून केली जाते. आपल्या घरात, दालचिनीचा वापर खास करून भाज्या, कडधान्ये आणि इतर मसालेदार पदार्थ बनवण्यासाठी केला जातो. एवढेच नाही तर यात अनेक औषधी गुणधर्मही (Medicinal Properties) आहेत. मध्य प्रदेशच्या त्याच आयुष विभागाने सांगितले आहे की दालचिनीचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. औषध म्हणून याचा वापर करून आपण अनेक प्रकारच्या समस्यांपासून मुक्त होऊ शकतो. चला जाणून घेऊया दालचिनीचे कोणते फायदे आहेत.

दालचिनी काय आहे ? (What is cinnamon?) 

दालचिनीला गरम मसाला म्हणून ओळखले जाते. भारताच्या वेगवेगळ्या भागात वेगवेगळ्या नावाने ओळखले जाते. ही Cinnamomum xylanicum brine नावाच्या झाडाची साल आहे, जी सामान्य हवामान असलेल्या भागात आढळणाऱ्या सदाहरित झाडापासून मिळते. दालचिनीचा वापर भाज्या, कडधान्ये, पुलाव, बिर्याणीसह अनेक प्रकारच्या मिठाई आणि मसाला चहा बनवण्यासाठी केला जातो. त्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत हे देखील ओळखले गेले आहे.

दालचिनीचे फायदे (Benefits of Cinnamon) 

आयुष विभागाने एका ट्विटद्वारे दालचिनीचे अनेक आरोग्य फायदे सांगितले आहेत. त्यांनी सांगितले की जर एखाद्या व्यक्तीला सर्दीमुळे डोकेदुखीचा त्रास होत असेल तर दालचिनी पाण्यात बारीक करून डोक्याला लावा, असे केल्याने डोकेदुखीपासून आराम (Relief from headache) मिळतो. याशिवाय श्वासाची दुर्गंधी आणि दातांवर औषध म्हणूनही याचा वापर केला जाऊ शकतो.

दालचिनीच्या वापराने तोंड आणि दातांच्या समस्येवर मात करता येते. यासोबतच तरुण-तरुणींच्या चेहऱ्यावरील पिंपल्स आणि पिंपल्सपासून सुटका मिळवण्यासाठी दालचिनी पावडर चेहऱ्यावर लावा.असे केल्याने पिंपल्सपासून आराम मिळेल आणि चेहरा स्वच्छ होईल. या सर्वांबरोबरच दालचिनीचा वापर गोवर प्रतिबंधक म्हणूनही केला जातो. गरम मसाला असण्यासोबतच दालचिनीमध्ये औषधी गुणधर्मही भरपूर असतात.