Summer Tips | उन्हाळ्यात तुम्हीही एसीची थंड हवा खाताय? त्याआधी आरोग्याला होणाऱ्या नुकसानाबद्दल माहिती करून घ्या

By azad desk On Apr 2, 2024

उन्हाळा (Summer Tips) सुरू झाला असून वाढत्या तापमानाने आतापासूनच लोकांना त्रास देण्यास सुरुवात केली आहे. त्यामुळे घरांमधील कुलर-एसीची साफसफाई सुरू झाली आहे. या मोसमात लोक उष्णतेपासून वाचण्यासाठी आणि घरे आणि कार्यालये थंड ठेवण्यासाठी कूलर-एसीचा वापर करतात. गेल्या काही काळापासून उन्हापासून आराम मिळवण्यासाठी एसीचा वापर मोठ्या प्रमाणात वाढला आहे.

तथापि, त्याच्या वाढत्या ट्रेंडचा परिणाम केवळ आपल्या पर्यावरणावरच नाही तर आपल्या आरोग्यावरही दिसून येत आहे. एसीच्या अतिवापराने प्रदूषण तर वाढतेच, पण त्याचा आपल्या आरोग्यावरही वाईट परिणाम होतो. जर तुम्ही देखील अशा लोकांपैकी एक असाल जे उन्हाळ्यात (Summer Tips)एसीसमोर बसतात, तर आज आम्ही तुम्हाला एसीच्या अतिवापरामुळे होणाऱ्या काही आरोग्य समस्यांबद्दल सांगणार आहोत.

कोरडे डोळे
एसी म्हणजेच एअर कंडिशनर हवेतील आर्द्रता काढून टाकते, ज्यामुळे आजूबाजूची हवा कोरडी होते, त्यामुळे तुमचे डोळे कोरडे होऊ लागतात आणि त्यामुळे जळजळ होऊ शकते.

आळस
एसी वापरताना, खिडक्या आणि दारे सहसा बंद असतात, ज्यामुळे आपल्याला ताजी हवा मिळत नाही आणि जर आपण जास्त वेळ ताज्या हवेच्या संपर्कात राहिलो नाही तर आपल्याला सुस्त आणि थकवा जाणवू शकतो.

निर्जलीकरण
एअर कंडिशनर वापरल्याने हवेतील जास्त ओलावा निघून जातो, ज्यामुळे हवा खूप कोरडी होते आणि निर्जलीकरण होऊ शकते.

कोरडी किंवा खाज सुटलेली त्वचा
जर तुम्ही जास्त वेळ वातानुकूलित ठिकाणी राहिल्यास आणि नंतर उन्हात बाहेर गेलात, तर तुमची त्वचा लवकर कोरडी होऊ शकते, ज्यामुळे खाज सुटते.

श्वसनाच्या समस्या
जास्त वेळ एअर कंडिशनर असलेल्या ठिकाणी राहिल्याने तुम्हाला श्वासोच्छवासाचा त्रास होऊ शकतो. वास्तविक, एसी चालवताना खिडक्या आणि दरवाजे बंद राहतात, त्यामुळे ताजी हवा मिळत नाही आणि अशा समस्या उद्भवू लागतात.